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健身气功六字诀之嘘字诀:调肝脏疏通肝经

时间:2018-12-28 07:41  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  第1集 唐代名医孙思邈奠基六字诀根本

  第2集 强身练气、解除浊气,操练六字诀的准确呼吸体例

  第3集 西医摄生气功六字诀的准备式

  第4集 西医摄生健身六字诀,吹字调理腰肾

  第5集 西医摄生六字诀,呼字调度脾胃

  第6集 西医摄生六字诀,嘻字调度全身气机

  第7集 西医摄生六字诀,呵字吐气降心火

  第8集 西医摄生六字诀,嘘字调肝脏,疏通肝经

  第9集 西医摄生六字诀,呬字梳理肺经

  第10集 西医摄生六字诀收式

  6字延命录:西医摄生功六字诀的系统指点 :

  第8集 西医摄生六字诀,嘘字调肝脏,疏通肝经

  本集简介:

  六字诀,即六字诀摄生法,是我国古代传播下来的一种摄生方式,为吐纳法。它的最大特点是:强化人体内部的组织机能,通过呼吸扶引,充实诱发和调动脏腑的潜在能力来抵当疾病的侵袭,防止跟着人的春秋的增加而呈现的过早衰老

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